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柿子可可布丁

Name: 柿子可可布丁
Prep time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 20 g 可可粉; 4 个 成熟的柿子; 20 g 杏仁酱; 1 g 肉桂粉; 10 g 可可豆

@alice-ricettevegolose

类别: 甜点

一种奶油味浓郁且健康的布丁，作为餐后轻盈美味的甜点非常理想。

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟

国家: Italy

alice-ricettevegolose@alice-ricettevegolose

成分

份数

可可粉20g
成熟的柿子4个
杏仁酱20g
肉桂粉1g
可可豆10g

准备

第 1 步，共 4 步
去皮柿子并去籽。
第 2 步，共 4 步
将柿子果肉与杏仁酱和可可一起搅拌。
第 3 步，共 4 步
将混合物倒入模具中，放入冰箱冷藏至少4小时。
第 4 步，共 4 步
将柿子可可布丁与肉桂和可可豆一起装饰后食用。

建议

搅拌机

一般信息

储存说明

在冰箱中保存最多3天。

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

柿子可可布丁

@alice-ricettevegolose

类别: 甜点

一种奶油味浓郁且健康的布丁，作为餐后轻盈美味的甜点非常理想。

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟

国家: Italy

alice-ricettevegolose@alice-ricettevegolose

成分

份数

可可粉20g
成熟的柿子4个
杏仁酱20g
肉桂粉1g
可可豆10g

准备

第 1 步，共 4 步
去皮柿子并去籽。
第 2 步，共 4 步
将柿子果肉与杏仁酱和可可一起搅拌。
第 3 步，共 4 步
将混合物倒入模具中，放入冰箱冷藏至少4小时。
第 4 步，共 4 步
将柿子可可布丁与肉桂和可可豆一起装饰后食用。

建议

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一般信息

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在冰箱中保存最多3天。

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Italy

分析

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注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	116.14
碳水化合物 (g)	22.11
其中糖分 (g)	16.56
脂肪 (g)	3.02
其中饱和脂肪 (g)	0.43
蛋白质 (g)	1.92
纤维 (g)	4.04
促销	0.02

蛋白质
1.92g·6%
碳水化合物
22.11g·71%
脂肪
3.02g·10%
纤维
4.04g·13%

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柿子可可布丁

成分

准备

建议

一般信息

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更多信息

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分析

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注意

柿子可可布丁

成分

准备

建议

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分析

常量营养素 (100 gr)

注意

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