杯子蛋糕

Name: 杯子蛋糕
Prep time: 5 min
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 30 g 米粉; 20 g 燕麦粉; 1 unit 红糖; 50 g 椰子水; 1 unit 油; 1.5 unit 液体香草; 1 unit 泡打粉

@annamariachef2.0

一款美味的杯子蛋糕，完美适合轻松的下午茶。

难度: 简单

烹饪时间: 3 分钟烹饪: 3 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italia

annamariachef2.0@annamariachef2.0

成分

份数

米粉30g
燕麦粉20g
红糖1unit
椰子水50g
油1unit
液体香草1.5unit
泡打粉1unit

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 3 步
在杯子中将所有材料混合，从粉末开始，确保没有结块。
第 2 步，共 3 步
放入微波炉，以最大功率加热2/3分钟。
第 3 步，共 3 步
蛋糕准备好了！祝您好胃口！

一般信息

储存说明

立即食用

来源

Italia, Lombardia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

Descrizione

生活方式

素食 - 适合

纯素 - 适合

无麸质 - 可疑项目

无乳糖 - 适合

鱼素 - 适合

无镍 - 不适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合

鸡蛋 - 适合

鱼类 - 适合

花生 - 适合

大豆 - 适合

牛奶 - 适合

坚果 - 适合

芹菜 - 适合

芥末 - 适合

芝麻 - 适合

亚硫酸盐 - 适合

羽扇豆 - 适合

软体动物 - 适合

豆类 - 适合

茄科 - 适合

香料 - 适合

咖啡 - 适合

单粒小麦 - 适合

番茄 - 适合

能量 (千卡)	373.13
碳水化合物 (g)	35.47
其中糖分 (g)	21.92
脂肪 (g)	18.48
其中饱和脂肪 (g)	2.66
蛋白质 (g)	1.86
纤维 (g)	0.33
促销	2.16