Name: 无麸质馅饼
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 克 米粉; 50 克 玉米粉; 60 克 糖; 60 克 米油; 1 个 鸡蛋; 1 null 橙皮屑; 1 个 柠檬皮屑

准备

第 1 步，共 7 步
在碗中搅拌糖和鸡蛋。
第 2 步，共 7 步
加入粉类，然后加入液体成分。
第 3 步，共 7 步
用勺子搅拌，然后用手揉成面团。
第 4 步，共 7 步
使用22厘米的模具并铺上烘焙纸。
第 5 步，共 7 步
将部分馅饼底铺好，并填入果酱。
第 6 步，共 7 步
用从总面团中取出的面条轻轻装饰。
第 7 步，共 7 步
在180度烤约20分钟，具体时间取决于您的烤箱。

一般信息

来源

Italia, Lombardia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

素食 - 适合

纯素 - 不适合

无麸质 - 适合

无乳糖 - 适合

鱼素 - 适合

无镍 - 不适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合

鸡蛋 - 不适合

鱼类 - 适合

花生 - 适合

大豆 - 适合

牛奶 - 适合

坚果 - 适合

芹菜 - 适合

芥末 - 适合

芝麻 - 适合

亚硫酸盐 - 适合

羽扇豆 - 适合

软体动物 - 适合

豆类 - 适合

茄科 - 适合

香料 - 适合

咖啡 - 适合

单粒小麦 - 适合

番茄 - 适合

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	306.68
碳水化合物 (g)	42.32
其中糖分 (g)	12.91
脂肪 (g)	13.41
其中饱和脂肪 (g)	2.91
蛋白质 (g)	5.52
纤维 (g)	2.6
促销	0.03

无麸质馅饼

成分

准备

一般信息

来源

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意