用叉子将香蕉捣成泥。
将粉类放入碗中，然后加入液体成分。
搅拌所有材料，直到没有结块。
轻轻给迷你模具涂油并撒上面粉。
将空气炸锅预热至200度，持续5分钟。
将模具放入篮中，根据空气炸锅的不同，烘烤15-20分钟。
空气炸锅
迷你模具
叉子
在密封容器中保存2-3天。
适合寻找轻盈且无动物衍生物甜点的人。
Italia, Toscana
| 能量 (千卡) | 186.12 |
| 碳水化合物 (g) | 27.3 |
| 其中糖分 (g) | 4.1 |
| 脂肪 (g) | 7.07 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.69 |
| 蛋白质 (g) | 4.37 |
| 纤维 (g) | 1.25 |
| 促销 | 0.27 |
