在碗中混合米粉、鹰嘴豆粉、盐和塔塔粉。
加入无乳糖希腊酸奶和特级初榨橄榄油。
搅拌均匀，逐渐加入水，直到得到柔软均匀的面团。
将面团搓成小球，直接在铺有烘焙纸的烤盘上塑形。
以180度烘烤15-20分钟，或直到小圆面包金黄蓬松。
取出并冷却后再食用。
用无镍番茄、盐和牛至填充小圆面包。
在冰箱中保存2-3天
非常适合作为开胃菜或轻食小吃。对于无麸质和无镍饮食的人来说是个不错的选择。
Italia, Lombardia
| 能量 (千卡) | 59.95 |
| 碳水化合物 (g) | 8.53 |
| 其中糖分 (g) | 0.26 |
| 脂肪 (g) | 2.22 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.61 |
| 蛋白质 (g) | 1.75 |
| 纤维 (g) | 0.47 |
| 促销 | 0.01 |
