简单、快速且超级酥脆，这些意大利乳清干酪菠菜包美味可口且用途广泛！
首先，将菠菜放入大量热水中煮熟。煮熟后沥干，充分挤压以去除多余的水分，然后与少许盐、意大利乳清干酪和少许油一起搅拌。
同时，展开酥皮，水平和垂直切割，得到4个方块。按照视频中的方法在边缘切割，在中间加入馅料并封口。
刷上鸡蛋（可选）或牛奶，撒上混合种子。以180度烘烤25分钟。
Italia, Umbria
| 能量 (千卡) | 356.91 |
| 碳水化合物 (g) | 28.95 |
| 其中糖分 (g) | 2.05 |
| 脂肪 (g) | 24.06 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 13.25 |
| 蛋白质 (g) | 6.73 |
| 纤维 (g) | 2.52 |
| 促销 | 0.31 |
