甜椒鹰嘴豆丸子

准备

1. 第 1 步，共 5 步

   首先，将甜椒与盐、胡椒和迷迭香一起在锅中煮熟。

2. 第 2 步，共 5 步

   在搅拌机中放入先前煮熟的甜椒、鹰嘴豆和面粉。

3. 第 3 步，共 5 步

   将所有材料搅拌均匀，制作成丸子。在表面用混合种子装饰。

4. 第 4 步，共 5 步

   将它们放在铺有烘焙纸的烤盘上，以180度烘烤25/30分钟。

5. 第 5 步，共 5 步

   烤好后，搭配一份蔬菜装盘。

一般信息

分析

常量营养素 (100 gr)