成分
份数
- 成熟的仙人掌果
4个4个 - 米制蝴蝶面
250g250g - 培根
100g100g - 新鲜百里香枝
1枝1枝 - 特级初榨橄榄油适量
- 适量佩科里诺奶酪适量
- 新鲜研磨黑胡椒适量
- 盐适量
可购买的产品
准备
- 第 1 步，共 5 步
剥去仙人掌果的皮，用搅拌机将果肉打碎，然后用细孔的蔬菜磨去掉种子。
- 第 2 步，共 5 步
用盐和新鲜研磨的黑胡椒调味果肉。
- 第 3 步，共 5 步
在一个预热的防粘锅中，用小火煮熏制培根块和百里香，不加其他调料。
- 第 4 步，共 5 步
煮意面至八分熟，沥干后倒入锅中，加入仙人掌果肉搅拌均匀。
- 第 5 步，共 5 步
用少许橄榄油和磨碎的佩科里诺奶酪上桌。
一般信息
更多信息
为了更浓郁的味道，可以加入新鲜磨碎的佩科里诺奶酪。
来源
Italia, Lazio
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
素食 - 不适合
纯素 - 不适合
无麸质 - 不适合
无乳糖 - 可疑项目
鱼素 - 不适合
无镍 - 可疑项目
过敏与不耐受
甲壳类 - 适合
鸡蛋 - 适合
鱼类 - 适合
花生 - 适合
大豆 - 适合
牛奶 - 不适合
坚果 - 适合
芹菜 - 适合
芥末 - 适合
芝麻 - 适合
亚硫酸盐 - 适合
羽扇豆 - 适合
软体动物 - 适合
豆类 - 适合
茄科 - 适合
香料 - 适合
咖啡 - 适合
单粒小麦 - 适合
番茄 - 适合
常量营养素 (100 gr)
注意
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| 能量 (千卡) | 215.7 |
| 碳水化合物 (g) | 28.55 |
| 其中糖分 (g) | 7.82 |
| 脂肪 (g) | 8.88 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.95 |
| 蛋白质 (g) | 5.73 |
| 纤维 (g) | 2.89 |
| 促销 | 0.01 |
- 蛋白质5.73g·12%
- 碳水化合物28.55g·62%
- 脂肪8.88g·19%
- 纤维2.89g·6%