将红薯煮熟,然后充分压成细腻的泥,放凉。
将老面溶解在100克温水中,静置10分钟。
加入面粉和红薯泥,开始揉面,同时缓缓加入剩余的80克水。
当面团吸收水分后,加入盐,揉至面团有筋性。
将面团转移到碗中,盖上保鲜膜,发酵至体积翻倍。
将面团分成每块100克,揉成小圆饼,压平成约2厘米厚。
将小圆饼覆盖干净的布,再次发酵1小时。
用带盖的平底锅煎每面3-4分钟,或在预热至180°C的烤箱中烤约20-25分钟。
制作大蒜黄油:将冷黄油与适量大蒜粉和香菜或欧芹一起搅打成奶油状。
制作虾的腌料:混合青柠汁、青柠皮屑、椰糖、大蒜粉、姜末、酱油和特级初榨橄榄油。
将虾浸入腌料中,放入冰箱腌制约1小时入味。
将腌制好的虾用平底锅或烤架煎烤,每面几分钟,直到变粉红色并略带焦糖色,同时保持多汁。
带盖平底锅
黄油搅拌机或搅拌器
保鲜膜
干净的布
Bolo do caco是马德拉岛的传统面包,传统上在石板上烘烤。大蒜黄油是经典调味品,能提升面包的风味。用青柠、姜和酱油腌制的虾带来独特的风味。
Italia
能量 (千卡) | 174.76 |
碳水化合物 (g) | 38.97 |
其中糖分 (g) | 2.54 |
脂肪 (g) | 0.33 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.04 |
蛋白质 (g) | 5.64 |
纤维 (g) | 1.56 |
促销 | 1.53 |