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  1. 蛋白松饼
蛋白松饼

蛋白松饼

@cucinare_per_te

情人节是一个用自制甜点给爱人惊喜的完美时机。蛋白松饼是理想的选择:轻盈、美味且易于制作。

难度: 简单
烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
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食谱
Cucinare_per_te

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    国家: Italia
    cucinare_per_te@cucinare_per_te

    成分

    份数
    • 植物油100g
    • 糖160g
    • 杏仁奶250g
    • 00面粉340g
    • 盐适量
    • 甜点发酵粉1个
    • 蛋白180g
    • 红色食用色素(可选)适量
    • 白巧克力100g
    类别: 甜点

    准备

    1. 第 1 步,共 5 步

      在一个碗中,用打蛋器混合100克糖、一撮盐、植物油和牛奶。

    2. 第 2 步,共 5 步

      继续搅拌,加入过筛的面粉和发酵粉。

    3. 第 3 步,共 5 步

      将蛋白与60克糖打至硬性发泡,然后用刮刀轻轻加入混合物中。

    4. 第 4 步,共 5 步

      将混合物倒入松饼纸杯中,在中间放几块白巧克力,放入预热至175°的静态烤箱中烘烤约20-25分钟。

    5. 第 5 步,共 5 步

      如果喜欢,可以用奶油装饰。

    建议

    • 打蛋器

    • 刮刀

    • 松饼纸杯

    一般信息

    来源

    Italia

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)287.9
    碳水化合物 (g)42.37
    其中糖分 (g)19.96
    脂肪 (g)11.59
    其中饱和脂肪 (g)2.74
    蛋白质 (g)5.77
    纤维 (g)0.79
    促销1
    • 蛋白质
      5.77g·10%
    • 碳水化合物
      42.37g·70%
    • 脂肪
      11.59g·19%
    • 纤维
      0.79g·1%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受