特价商品!
如何运作
Tuduu
  • 商店
您有生意吗?
Tuduu
Tuduu

联系我们

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

信息

关于我们

如何运作

社交

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it 市场条款和条件

移动应用条款和条件

隐私政策

退货政策

成为合作伙伴

  1. Home
  2. 食谱
  3. Cucinare_per_te
  4. Happy snack

成分

份数
  • 藜麦200g
  • 焦糖蛋白霜50g
  • 85%黑巧克力100g
Happy snack

Happy snack

@cucinare_per_te
类别: 甜点

咸焦糖蛋白霜藜麦棒,非常适合做营养美味的小吃。

难度: 简单
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

准备

  1. 第 1 步,共 6 步

    清洗藜麦并沥干。

  2. 第 2 步,共 6 步

    将藜麦放入锅中,烘烤约15分钟。

  3. 第 3 步,共 6 步

    将藜麦放入碗中冷却。

  4. 第 4 步,共 6 步

    加入蛋白霜和融化的巧克力。

  5. 第 5 步,共 6 步

    将所有材料混合均匀,并用模具塑形。

  6. 第 6 步,共 6 步

    放入冰箱冷藏。

一般信息

储存说明

冷藏保存

更多信息

可以用融化的黑巧克力装饰,但即使不加装饰也非常美味。

来源

Italia, Veneto

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)366.57
碳水化合物 (g)47.23
其中糖分 (g)17.23
脂肪 (g)14.23
其中饱和脂肪 (g)6.41
蛋白质 (g)10.69
纤维 (g)9.26
  • 蛋白质
    10.69g·13%
  • 碳水化合物
    47.23g·58%
  • 脂肪
    14.23g·17%
  • 纤维
    9.26g·11%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受