一款轻盈且营养丰富的汤，适合冬季夜晚和健康餐食。
仔细清洗白菜并切成小块。
沥干并冲洗白芸豆，毛豆也同样处理。
在一个大锅中加热特级初榨橄榄油，加入切碎的洋葱和大蒜，煸炒几分钟。
将白芸豆和毛豆加入锅中，搅拌几分钟，倒入蔬菜汤并煮沸。
煮沸后，调小火，慢炖约10分钟。
将白菜加入汤中，再煮15分钟，直到白菜变软。
加盐调味，热食时撒上烤芝麻，并配以脆面包或意大利面包干。
热食时撒上烤芝麻，并配以脆面包。
Italia, Veneto
| 能量 (千卡) | 97.47 |
| 碳水化合物 (g) | 4.82 |
| 其中糖分 (g) | 0.8 |
| 脂肪 (g) | 5.08 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.92 |
| 蛋白质 (g) | 7.2 |
| 纤维 (g) | 2.35 |
| 促销 | 0.43 |
