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全麦法罗饼干与天然酵母剩余

全麦法罗饼干与天然酵母剩余

@cucinare_per_te

酥脆可口的全麦饼干,适合蘸热牛奶或搭配一杯茶享用。使用天然酵母剩余制成,味道更深邃复杂。

难度: 简单
烹饪: 15 分钟
准备: 30 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 天然酵母剩余100
  • 赤藓糖醇100
  • 葵花籽油100
  • 全麦法罗小麦粉300
  • 1
  • 黑巧克力100
  • 榛子50
  • 鸡蛋1unità

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    粗略切碎巧克力和榛子,备用。

  2. 第 2 步,共 5 步

    在碗中,将天然酵母剩余与油和鸡蛋混合,加入赤藓糖醇、面粉、盐,最后加入切碎的巧克力和榛子。

  3. 第 3 步,共 5 步

    揉成面团,将其分成约50克的小块。

  4. 第 4 步,共 5 步

    将小块揉成球状,轻轻压扁,用手将其整形成更规则的圆形。

  5. 第 5 步,共 5 步

    将饼干放在铺有烘焙纸的烤盘上,静置半小时,然后在190度的烤箱中烘烤约15分钟。

建议

  • 烘焙纸

一般信息

储存说明

室温下密封在密闭容器中

更多信息

如果密封在密闭容器中,饼干可以保存几天。可以在早餐时或作为一天中的小吃享用。无论是茶还是咖啡都很搭配。

来源

Italia, Veneto

分析

生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)288.72
碳水化合物 (g)45.3
其中糖分 (g)2.01
脂肪 (g)8.36
其中饱和脂肪 (g)1.48
蛋白质 (g)7.99
纤维 (g)5.85
促销1.88
  • 蛋白质
    7.99g·12%
  • 碳水化合物
    45.3g·67%
  • 脂肪
    8.36g·12%
  • 纤维
    5.85g·9%