将酵母和蜂蜜溶解在水中。
加入之前混合好的面粉。
当面团稍微凝固时,加入盐,最后加入油。
一旦面团成型,将其转移到工作台上,进行几次折叠,滚圆,形成经典的球形,放入轻微抹油的碗中,用保鲜膜覆盖,发酵至两倍大。
取出面团,分成约110克的块,滚成小球,再发酵一小时。
将小球擀成圆盘,放在铺有烘焙纸的烤盘上。
在预热至220度的静态烤箱中,每次最多烤4个皮塔,烤7-8分钟。
或者,预热不粘锅,每次用盖子烤一个皮塔,以创造烤箱效果。
碗
保鲜膜
烤盘
烘焙纸
不粘锅
盖子
放在食品塑料袋中保存2-3天。
建议使用天然酵母以获得更正宗的味道。
Italy, Emilia Romagna
| 能量 (千卡) | 287.95 |
| 碳水化合物 (g) | 58.6 |
| 其中糖分 (g) | 2.97 |
| 脂肪 (g) | 1.72 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.23 |
| 蛋白质 (g) | 10.81 |
| 纤维 (g) | 7.32 |
| 促销 | 0.3 |