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  • 自制杏仁奶酸奶
  • 自制杏仁奶酸奶

    自制杏仁奶酸奶

    @cucinare_per_te

    一种快速简便的方法,在家中无需酸奶机即可制作杏仁奶酸奶。

    难度: 简单
    烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
    准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

    成分

    份数
    • 杏仁奶1l
    • 琼脂5g
    • 活性乳酸菌1包

    准备

    Descrizione

    Home
    食谱
    Cucinare_per_te

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      国家: Italia
      cucinare_per_te@cucinare_per_te
      1. 第 1 步,共 6 步

        将杏仁奶倒入小锅中,加热至温热。

      2. 第 2 步,共 6 步

        加入琼脂,搅拌均匀。

      3. 第 3 步,共 6 步

        用小火加热,温度控制在70-80度之间。

      4. 第 4 步,共 6 步

        从火上移开,冷却至约40度,然后加入活性乳酸菌,搅拌均匀。

      5. 第 5 步,共 6 步

        倒入消毒过的罐子中,盖上盖子,在温暖的地方发酵9到12小时。

      6. 第 6 步,共 6 步

        用筛子过滤混合物以去除结块,并在冰箱中静置至少10-12小时。

      建议

      • 小锅

      一般信息

      储存说明

      请在几天内食用,并放置在冰箱中。

      更多信息

      在准备过程中注意温度。可以使用任何类型的牛奶。

      来源

      Italia, Veneto

      分析

      注意
      此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
      生活方式
      过敏与不耐受

      常量营养素 (100 gr)

      注意
      此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
      类别: 饮品
      能量 (千卡)56.44
      碳水化合物 (g)5.45
      其中糖分 (g)5.35
      脂肪 (g)3.27
      其中饱和脂肪 (g)0.28
      蛋白质 (g)1.29
      纤维 (g)0.79
      • 蛋白质
        1.29g·12%
      • 碳水化合物
        5.45g·50%
      • 脂肪
        3.27g·30%
      • 纤维
        0.79g·7%