将蘑菇浸泡30分钟。
将Mortadella或熟火腿搅拌或切碎,备用
将去皮的土豆煮熟,另将修剪过的豆角煮熟
冲洗并挤干蘑菇,用刀切碎。
用叉子捣碎煮熟的土豆,将煮熟的豆角切成小块
用少许油将蘑菇、切成小块的洋葱和豆角在锅中翻炒。如有需要,加入少许水。
调味后,将豆角和蘑菇的混合物与土豆、Mortadella、帕尔马干酪、鸡蛋、马郁兰、少许面包屑、盐和胡椒放入碗中
搅拌均匀,直至混合均匀。
给烤盘涂油,最好是铜制的。撒上面包屑,倒入肉卷混合物。抹平表面,最后在表面淋上一圈油
再次撒上面包屑,用叉子的齿划出热那亚肉卷的经典条纹
在预热的烤箱中以200度烘烤约35分钟,直至金黄
第二天味道更佳,因此建议提前准备
冰箱
热那亚肉卷在冰箱中可保存2-3天。建议冷食,搭配新鲜的番茄和黄瓜沙拉。
Italy, Liguria
| 能量 (千卡) | 97.98 |
| 碳水化合物 (g) | 7.99 |
| 其中糖分 (g) | 1.55 |
| 脂肪 (g) | 4.86 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.03 |
| 蛋白质 (g) | 5.33 |
| 纤维 (g) | 1.53 |
| 促销 | 0.14 |