两种风味浓郁的乡村食谱的结合,带有酥脆的层次:米饭馅饼和Kotopita
提前准备好肉汤(可以是肉类、鸡肉或蔬菜汤),加入所有香料,像往常一样。
将用于煮汤的所有蔬菜(芹菜、胡萝卜、洋葱、丁香、杜松、盐、胡椒、月桂叶)在汤中搅拌。
同时,用滤网冲洗米饭,然后在得到的汤中煮25分钟,调味。
沥干米饭并冷却。
用少量水炖煮甜菜,一旦煮熟,充分挤干水分。
在碗中混合甜菜、米饭、羊乳酪、橄榄、马郁兰、肉豆蔻和胡椒。不需要加盐,但可以尝一下。
展开一卷菲洛面团(共7张)。
取一张面皮,用布盖住其他所有面皮以防干燥。
将面皮放在工作台上,用特级初榨橄榄油涂抹。
取第二张面皮,放在第一张上,也涂抹油,然后对折。
对其他5张面皮继续这样操作。
用之前涂油的烤盘交替覆盖面皮,以覆盖所有边缘,边缘留出约10厘米。
第一张面皮作为底部,折叠并放在烤盘底部。
再次涂油,填入甜菜混合物,抹平并将所有边缘向内折叠。
如有必要,再次刷油,并在表面撒上芝麻。
在预热至180度的烤箱中烘烤25/30分钟。
当表面金黄酥脆时,即可。
锅
碗
滤网
烤盘
在冰箱中保存3-4天
为了使馅饼更加美味,可以在锅中用洋葱炒甜菜。在我的Ig个人资料中可以看到视频。Bina
Grecia, Liguria
能量 (千卡) | 52.1 |
碳水化合物 (g) | 3.03 |
其中糖分 (g) | 0.69 |
脂肪 (g) | 3.31 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.52 |
蛋白质 (g) | 2.68 |
纤维 (g) | 0.89 |
促销 | 0.29 |