成分
份数
- 水
100g100g - 0号面粉
200g200g - 马铃薯淀粉
40g40g - 豆浆
200mL200mL - 泡打粉
0.5unit0.5unit - 细碎榛子
80g80g - 糖
120g120g
准备
- 第 1 步，共 4 步
在碗中倒入豆浆和糖，搅拌均匀。
- 第 2 步，共 4 步
加入细碎榛子、水、马铃薯淀粉，用手动打蛋器搅拌以避免结块。
- 第 3 步，共 4 步
加入过筛的面粉和泡打粉，再次搅拌。
- 第 4 步，共 4 步
将混合物倒入涂了黄油和撒了面粉的24厘米甜甜圈模具中，以180°烘烤40分钟。
建议
杯子
秤
碗
手动打蛋器
刮刀
筛子
甜甜圈模具
一般信息
储存说明
在冰箱中，放在密封容器内
更多信息
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来源
Italia
分析
注意
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生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 244.85 |
| 碳水化合物 (g) | 41.3 |
| 其中糖分 (g) | 16.95 |
| 脂肪 (g) | 7.22 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.5 |
| 蛋白质 (g) | 5.44 |
| 纤维 (g) | 1.55 |
| 促销 | 0.76 |
- 蛋白质5.44g·10%
- 碳水化合物41.3g·74%
- 脂肪7.22g·13%
- 纤维1.55g·3%