番茄炒茴香:一道清淡但美味、经济且非常简单的配菜!这是不总是吃水煮、烤制或焗烤茴香的另一种选择!
清洗茴香,洗净后切成不太薄的片。
清洗洋葱和番茄。
在平底锅中,将切碎的洋葱与番茄、橄榄油、刺山柑和两勺热水一起炒至金黄。
加入茴香和100毫升沸水。
用小火煮几分钟后加入黑胡椒粉。
撒上牛至粉后即可上桌。
平底锅
Italia, Puglia
能量 (千卡) | 38.58 |
碳水化合物 (g) | 3.15 |
其中糖分 (g) | 3.15 |
脂肪 (g) | 2.24 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.32 |
蛋白质 (g) | 1.05 |
纤维 (g) | 1.14 |
促销 | 0.06 |