
肉桂豆浆酸奶布丁是一款简单、快速且经济的纯素和素食食谱。无糖、无麸质且无蛋,适合早餐或下午茶。仅用三种原料制成,可加入干果或新鲜水果丰富口感。
在小锅中混合水和琼脂粉。
煮沸后加入肉桂粉,搅拌均匀。
离火后加入豆浆酸奶,充分混合。
将混合物倒入硅胶模具中。
放入冰箱冷藏数小时后脱模。
食用时撒上适量无糖可可粉。
小锅
硅胶模具
食用前冷藏数小时保存
这款食谱非常适合早餐或下午茶,可加入切碎的干果或新鲜水果。
Italy
| 能量 (千卡) | 47.89 |
| 碳水化合物 (g) | 3.05 |
| 其中糖分 (g) | 3.05 |
| 脂肪 (g) | 2.78 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.47 |
| 蛋白质 (g) | 2.71 |
| 纤维 (g) | 0.46 |
| 促销 | 0.04 |