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蒜香面包

蒜香面包

@elenaceliachiastanca

一道美味的蒜香面包,完美搭配您的餐点或作为开胃菜。易于准备,适合无麸质或素食饮食者。

难度: 简单
烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

成分

份数
  • 全麦法棍3个
  • 大蒜瓣5个
  • 橄榄油5汤匙
  • 欧芹适量
  • 素食切达奶酪适量
  • 细盐适量

准备

国家: Italy
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca
  1. 第 1 步,共 7 步

    切掉大蒜瓣的底部,用锡纸包裹,在空气炸锅中以200°C烹饪15-20分钟,或在烤箱中烹饪。

  2. 第 2 步,共 7 步

    一旦煮熟,将大蒜从未切割的一端挤入碗中,去掉皮。

  3. 第 3 步,共 7 步

    用叉子捣碎大蒜,加入橄榄油和欧芹,搅拌均匀。

  4. 第 4 步,共 7 步

    预热烤箱至烧烤模式。

  5. 第 5 步,共 7 步

    将面包切成两半,并涂上准备好的混合物。

  6. 第 6 步,共 7 步

    如果需要,加入素食奶酪,并烘烤几分钟,直到面包烤得金黄。

  7. 第 7 步,共 7 步

    如果喜欢更咸的味道,可以在烹饪结束时加入细盐。

建议

  • 空气炸锅

  • 锡纸

一般信息

更多信息

适合无麸质和素食饮食。

来源

Italy, Lazio

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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类别: 配菜
能量 (千卡)88.88
碳水化合物 (g)4.88
其中糖分 (g)4.88
脂肪 (g)7.32
其中饱和脂肪 (g)1.06
蛋白质 (g)0.52
纤维 (g)1.34
  • 蛋白质
    0.52g·4%
  • 碳水化合物
    4.88g·35%
  • 脂肪
    7.32g·52%
  • 纤维
    1.34g·10%