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无麸质纯素蛋白霜蛋糕

无麸质纯素蛋白霜蛋糕

@elenaceliachiastanca
类别: 甜点

这是一款美味的无麸质纯素蛋白霜蛋糕,采用植物奶油、蛋白霜和混合红浆果制成。非常适合寻找清爽轻盈甜点的人。

难度: 简单
烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家: Italia
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

成分

份数
  • 蛋白霜450g
  • 已加糖植物奶油500ml
  • 香草酱1茶匙
  • 混合红浆果(黑莓、蓝莓、覆盆子)350g
  • 糖粉(如果奶油未加糖)60g

准备

  1. 第 1 步,共 9 步

    用保鲜膜包裹一个24厘米的活底模具。

  2. 第 2 步,共 9 步

    打发植物奶油,加入香草酱。如果奶油未加糖,当奶油刚开始打发时加入50-70克糖粉,继续打发。

  3. 第 3 步,共 9 步

    将完整的蛋白霜放入模具底部,空隙处填入碎蛋白霜,确保底部覆盖均匀。

  4. 第 4 步,共 9 步

    铺一层奶油,注意填满模具边缘。

  5. 第 5 步,共 9 步

    加入混合红浆果。

  6. 第 6 步,共 9 步

    在水果上铺一层碎蛋白霜,再铺一层奶油。

  7. 第 7 步,共 9 步

    用完整和分开的蛋白霜、果实和奶油花装饰。

  8. 第 8 步,共 9 步

    放入冰箱冷冻至少1小时。

  9. 第 9 步,共 9 步

    打开蛋糕模,将蛋白霜蛋糕放在盘子上,轻轻取下保鲜膜,立即享用。

建议

  • 24厘米活底模具

  • 电动或手动打蛋器

  • 保鲜膜

一般信息

储存说明

冷冻保存,建议几天内食用。

更多信息

纯素且无麸质甜点,适合有食物不耐症或遵循纯素饮食的人群。

来源

Italia, Veneto

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)138.64
碳水化合物 (g)7.53
其中糖分 (g)7.48
脂肪 (g)11.08
其中饱和脂肪 (g)6.37
蛋白质 (g)1.21
纤维 (g)1.89
促销0.01
  • 蛋白质
    1.21g·6%
  • 碳水化合物
    7.53g·35%
  • 脂肪
    11.08g·51%
  • 纤维
    1.89g·9%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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