成分
份数
- 黄油
25g25g - 卡姆特小麦面粉
125g125g - 鸡蛋
2鸡蛋2鸡蛋 - 无乳糖牛奶
200g200g - 甜点发酵粉
6g6g - 糖
15g15g
准备
- 第 1 步，共 5 步
融化黄油并加入蛋黄和牛奶
- 第 2 步，共 5 步
加入发酵粉、面粉和糖
- 第 3 步，共 5 步
将蛋白打发至硬性发泡并加入混合物中
- 第 4 步，共 5 步
在不粘锅中煎制煎饼，做成所需的形状（我用硅胶模具做成了心形）。当表面出现气泡时，翻面煎熟
- 第 5 步，共 5 步
趁热搭配果酱、枫糖浆、巧克力酱、坚果或新鲜水果一起食用
一般信息
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 231.38 |
| 碳水化合物 (g) | 26.48 |
| 其中糖分 (g) | 7.45 |
| 脂肪 (g) | 10.46 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 5.62 |
| 蛋白质 (g) | 9.23 |
| 纤维 (g) | 0.58 |
| 促销 | 0.26 |
- 蛋白质9.23g·20%
- 碳水化合物26.48g·57%
- 脂肪10.46g·22%
- 纤维0.58g·1%