成分
份数
- 乳清干酪
300克300克 - 卡姆特小麦面粉
9汤匙9汤匙 - 工作台用
- 卡姆特小麦面粉适量
- 适量香料适量
准备
- 第 1 步,共 3 步
将乳清干酪(我用的是羊乳清干酪)和面粉混合(面粉的量取决于乳清干酪的稠度和湿度)。可以根据喜好使用香料来增色和调味(姜黄,生姜,藏红花)。
- 第 2 步,共 3 步
在加盐的沸水中煮至浮起。
- 第 3 步,共 3 步
用你喜欢的酱汁调味。
一般信息
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡) | 192.85 |
碳水化合物 (g) | 21.52 |
其中糖分 (g) | 3.02 |
脂肪 (g) | 8.2 |
其中饱和脂肪 (g) | 5.03 |
蛋白质 (g) | 9.38 |
纤维 (g) | 0.58 |
促销 | 0.06 |
- 蛋白质9.38g·24%
- 碳水化合物21.52g·54%
- 脂肪8.2g·21%
- 纤维0.58g·1%