成分
份数
- 熟胡萝卜去皮
200g200g - 00面粉
250g250g - 米油
90g90g - 赤藓糖醇
50g50g - 水
150g150g - 滴剂甜味剂（drops zero）适量
- 发酵粉
15g15g - 无乳糖希腊酸奶适量
- 无糖杏子果酱适量
可购买的产品
Confettura Extra Zero 260g (Albicocche)
¥ 48.64
准备
- 第 1 步，共 5 步
将胡萝卜或南瓜切块煮熟并捣成泥。
- 第 2 步，共 5 步
在碗中混合粉类，然后加入液体和剩余的成分。
- 第 3 步，共 5 步
用勺子或叉子搅拌均匀，不留结块，直到混合物均匀且浓稠。
- 第 4 步，共 5 步
倒入一个22厘米的甜甜圈模具中。
- 第 5 步，共 5 步
在预热的静态烤箱中以180度烘烤25分钟。
建议
22厘米甜甜圈模具
一般信息
更多信息
Fitchef: @annamariachef2.0
来源
Italia, Lombardia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 227.8 |
| 碳水化合物 (g) | 26.47 |
| 其中糖分 (g) | 2.57 |
| 脂肪 (g) | 12.15 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.38 |
| 蛋白质 (g) | 4.03 |
| 纤维 (g) | 1.55 |
| 促销 | 0.26 |
- 蛋白质4.03g·9%
- 碳水化合物26.47g·60%
- 脂肪12.15g·27%
- 纤维1.55g·4%