成分
份数
- 方包适量
- 随意切片适量
- 随意奶酪适量
- 鸡蛋
1个1个 - 面包屑适量
- 油适量
准备
- 第 1 步，共 6 步
从方包中切出圆片。
- 第 2 步，共 6 步
用火腿和奶酪填充。
- 第 3 步，共 6 步
将圆片浸入打好的鸡蛋中，然后裹上面包屑。
- 第 4 步，共 6 步
将圆片放入空气炸锅、烤箱或平底锅中。
- 第 5 步，共 6 步
在表面加一点油。
- 第 6 步，共 6 步
以200度烹饪8分钟。
建议
空气炸锅
烤箱
平底锅
一般信息
来源
Italia, Emilia Romagna
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
素食者 - 不适合
纯素食者 - 不适合
麸质 - 不适合
乳糖 - 不适合
半素食者 - 不适合
镍 - 不适合
过敏与不耐受
甲壳类 - 适合
鸡蛋 - 不适合
鱼类 - 适合
花生 - 适合
大豆 - 适合
牛奶 - 不适合
坚果 - 适合
芹菜 - 适合
芥末 - 适合
芝麻 - 适合
亚硫酸盐 - 适合
羽扇豆 - 适合
软体动物 - 适合
豆类 - 适合
茄科植物 - 适合
香料 - 适合
咖啡 - 适合
一粒小麦 - 适合
番茄 - 适合
常量营养素 (100 gr)
注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
| 能量 (千卡) | 128 |
| 脂肪 (g) | 8.7 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 3.17 |
| 蛋白质 (g) | 12.4 |
| 促销 | 0.14 |
- 蛋白质12.4g·59%
- 碳水化合物0g·0%
- 脂肪8.7g·41%
- 纤维0g·0%