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  1. 煎锅煮火腿奶酪馅米饭炸丸子

准备

Descrizione

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食谱
Foodie Cooklab
煎锅煮火腿奶酪馅米饭炸丸子

煎锅煮火腿奶酪馅米饭炸丸子

@foodie-cooklab
类别: 第二道菜

外酥里嫩,内部奶酪拉丝,这些米饭炸丸子非常适合利用剩饭。制作简单快捷,是一顿美味午餐或晚餐的理想选择。

难度: 简单
烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

份数
  • 米饭
    米饭250克
  • 鸡蛋2个
  • 帕尔马干酪
    帕尔马干酪60克
  • 面包屑60克
  • 熟火腿
    熟火腿适量
  • 奶酪
    奶酪适量
  • 油
    油适量
  • 盐适量
  • 胡椒适量
  • 裹粉用面包屑适量

可购买的产品

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    第 1 步,共 7 步

    煮米饭或使用剩余的熟米饭。

  • 第 2 步,共 7 步

    将两只鸡蛋、一圈油、盐、胡椒、帕尔马干酪加入米饭中,搅拌均匀。

  • 第 3 步,共 7 步

    如果混合物不够紧实,适量添加帕尔马干酪和/或面包屑。

  • 第 4 步,共 7 步

    用稍微抹油的手捏成小球,内部填入火腿和奶酪,仔细封口,塑造成炸丸子的形状。

  • 第 5 步,共 7 步

    将炸丸子快速裹上一层面包屑。

  • 第 6 步,共 7 步

    直接在煎锅中加入一圈油煎炸,直到两面金黄。

  • 第 7 步,共 7 步

    趁热享用,味道极佳!

  • 一般信息

    更多信息

    非常适合利用剩饭,制作美味佳肴。

    来源

    Italia, Lazio

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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    能量 (千卡)165.77
    碳水化合物 (g)18.41
    其中糖分 (g)0.62
    脂肪 (g)6.27
    其中饱和脂肪 (g)3.1
    蛋白质 (g)9.86
    纤维 (g)0.47
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    • 蛋白质
      9.86g·28%
    • 碳水化合物
      18.41g·53%
    • 脂肪
      6.27g·18%
    • 纤维
      0.47g·1%