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苹果煎饼

苹果煎饼

@foodie-cooklab
类别: 甜点

这是一道简单美味的食谱,利用水果中的天然糖分制作健康的苹果煎饼。

难度: 简单
烹饪时间: 15 分钟烹饪: 15 分钟
准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
国家: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

份数
  • 苹果2个
  • 面糊用料
  • 面粉
    面粉100克
  • 鸡蛋1个
  • 赤藓糖醇1单位
  • 牛奶100毫升
  • 有机柠檬皮适量
  • 香草香精适量
  • 酵母0.5单位

可购买的产品

  • 细米粉 1公斤

    细米粉 1公斤

    1 产品
    ¥ 51.79

准备

  1. 第 1 步,共 6 步

    准备面糊,将鸡蛋与所有其他材料混合均匀。

  2. 第 2 步,共 6 步

    用保鲜膜覆盖,放入冰箱冷藏1小时。

  3. 第 3 步,共 6 步

    清洗苹果,去核,切成圆片,浸入面糊中。

  4. 第 4 步,共 6 步

    将苹果片放入空气炸锅篮中,如果喜欢,可以加入肉桂粉。

  5. 第 5 步,共 6 步

    以180度烹饪15分钟,烹饪到一半时翻面。

  6. 第 6 步,共 6 步

    如愿,可用糖粉装饰。

建议

  • 空气炸锅

一般信息

更多信息

非常适合健康又美味的下午茶点心。

来源

Italia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
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    能量 (千卡)122.54
    碳水化合物 (g)19.46
    其中糖分 (g)5.79
    脂肪 (g)2.93
    其中饱和脂肪 (g)1.36
    蛋白质 (g)5.38
    纤维 (g)0.96
    促销0.96
    • 蛋白质
      5.38g·19%
    • 碳水化合物
      19.46g·68%
    • 脂肪
      2.93g·10%
    • 纤维
      0.96g·3%