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外脆内拉丝的土豆球

外脆内拉丝的土豆球

@foodie-cooklab
类别: 配菜

外脆内拉丝的土豆球,制作简单且美味。非常适合作为配菜或小吃。

难度: 简单
烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
准备时间: 20 分钟准备: 20 分钟
国家: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

份数
  • 土豆400克
  • 帕尔马干酪碎3单位
  • 土豆淀粉2单位
  • 盐1单位
  • 普罗沃拉奶酪100克
  • 鸡蛋2单位
  • 无糖玉米片(或面包屑)适量
  • 特级初榨橄榄油
    特级初榨橄榄油适量

可购买的产品

  • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    1 产品
    ¥ 152.70

准备

  1. 第 1 步,共 8 步

    将土豆煮至变软。

  2. 第 2 步,共 8 步

    将土豆压碎放入碗中,加入土豆淀粉、帕尔马干酪碎和盐。

  3. 第 3 步,共 8 步

    搅拌至混合物光滑均匀。

  4. 第 4 步,共 8 步

    取一勺混合物,中心放入一块普罗沃拉奶酪,包裹成球形。

  5. 第 5 步,共 8 步

    重复此步骤制作其他土豆球。

  6. 第 6 步,共 8 步

    将土豆球先浸入打散的鸡蛋液中,再裹上碎玉米片(或面包屑)。

  7. 第 7 步,共 8 步

    加入少许橄榄油。

  8. 第 8 步,共 8 步

    在空气炸锅中以200°C烹饪10分钟,或在预热烤箱中烤18-20分钟。

建议

  • 空气炸锅

  • 烤箱

  • 碗

一般信息

来源

Italia, Emilia Romagna

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)207.62
碳水化合物 (g)19.67
其中糖分 (g)0.17
脂肪 (g)9.36
其中饱和脂肪 (g)5.66
蛋白质 (g)12.14
纤维 (g)0.49
促销3.19
  • 蛋白质
    12.14g·29%
  • 碳水化合物
    19.67g·47%
  • 脂肪
    9.36g·22%
  • 纤维
    0.49g·1%