无麸质魔法小蛋糕

Name: 无麸质魔法小蛋糕
Prep time: 5 min
Cook time: 22 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 克 希腊酸奶（5%）; 30 克 玉米淀粉; 35 克 蜂蜜; 适量 巧克力豆（可选）

@foodie-cooklab

类别: 甜点

一款无面粉、无麸质的魔法小蛋糕，非常适合健康美味的下午茶。

难度: 简单

烹饪时间: 22 分钟烹饪: 22 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italia

foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

份数

希腊酸奶（5%）250克
玉米淀粉30克
蜂蜜35克
巧克力豆（可选）适量

准备

第 1 步，共 5 步
将希腊酸奶、玉米淀粉和蜂蜜放入碗中搅拌均匀，直到混合物均匀。
第 2 步，共 5 步
如需，可加入巧克力豆。
第 3 步，共 5 步
将混合物倒入适合空气炸锅的模具中。
第 4 步，共 5 步
以170摄氏度烘烤22分钟。
第 5 步，共 5 步
冷却后食用。

建议

空气炸锅

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	156.19
碳水化合物 (g)	18.8
其中糖分 (g)	10.65
脂肪 (g)	7.22
其中饱和脂肪 (g)	3.83
蛋白质 (g)	5.18
促销	0.06

蛋白质
5.18g·17%
碳水化合物
18.8g·60%
脂肪
7.22g·23%
纤维
0g·0%

准备

第 1 步，共 5 步

将希腊酸奶、玉米淀粉和蜂蜜放入碗中搅拌均匀，直到混合物均匀。

第 2 步，共 5 步

如需，可加入巧克力豆。

第 3 步，共 5 步

将混合物倒入适合空气炸锅的模具中。

第 4 步，共 5 步

以170摄氏度烘烤22分钟。

第 5 步，共 5 步

冷却后食用。

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	156.19
碳水化合物 (g)	18.8
其中糖分 (g)	10.65
脂肪 (g)	7.22
其中饱和脂肪 (g)	3.83
蛋白质 (g)	5.18
促销	0.06

蛋白质
5.18g·17%
碳水化合物
18.8g·60%
脂肪
7.22g·23%
纤维
0g·0%

无麸质魔法小蛋糕

成分

准备

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来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

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