将饼干浸泡在牛奶和半杯无咖啡因咖啡的混合物中。
从一个饼干开始，然后放一层希腊酸奶，交替进行直到达到所需高度。
在最后一层酸奶上撒上可可配料，并在上面放一个饼干。
通过将苦可可与水和甜味剂混合，准备成滑腻且足够浓稠的奶油。
放入冰箱并让其休息几个小时，然后再供应。
碗
勺子
浸泡饼干的杯子或小杯子
在食用前在冰箱中冷藏几个小时
适合快速早餐的食谱；数量可以根据个人口味进行调整。如果你喜欢更甜的版本，可以根据个人口味调整甜味剂。
Italy
| 能量 (千卡) | 160.2 |
| 碳水化合物 (g) | 9.99 |
| 其中糖分 (g) | 4.67 |
| 脂肪 (g) | 9.99 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 4.94 |
| 蛋白质 (g) | 6.96 |
| 纤维 (g) | 1.76 |
| 促销 | 0.11 |
