素食肉丸配酱,适合大人和小孩。非常适合健康美味的午餐,可与番茄酱、南瓜酱或喜欢的蔬菜搭配,也很适合意大利面!
在一个碗里,将意式乳清干酪与鸡蛋混合。
加入盐、香料和喜欢的调味料(例如辣椒粉和牛至)。
加入130克无麸质面包屑,搅拌至均匀混合。
将混合物做成所需大小的肉丸,然后在面包屑中翻滚。
在空气炸锅中以180°C烹饪肉丸6-8分钟,具体时间根据选定的大小而定。
将肉丸与番茄酱、南瓜酱或喜欢的蔬菜一起上桌,搭配意大利面也很好!
空气炸锅
也适合婴儿辅食。
Italy
适用于 素食者
不适用于 纯素食者
含有 麸质
含有 乳糖
适用于 半素食者
不含 镍
不含 甲壳类
含有 鸡蛋
不含 鱼类
不含 花生
不含 大豆
含有 牛奶
不含 坚果
不含 芹菜
不含 芥末
不含 芝麻
不含 亚硫酸盐
不含 羽扇豆
不含 软体动物
不含 豆类
不含 茄科植物
含有 香料
不含 咖啡
不含 一粒小麦
不含 番茄