
无麸质和不油炸的经典软饼版本,仅用三种成分制作面团。它们在空气炸锅中烹饪,以获得酥脆的金黄色;可以随意填充(例如西红柿和莫扎里拉)。
将水煮沸。
向沸水中加入特级初榨橄榄油和米粉,搅拌直到面团开始离开锅边。
关火,待混合物冷却至可操作的温度。
用手揉搓,直到形成光滑的面团;如有必要,可以湿润双手以便更易操作。
将面团分成4个相等的部分。
借助涂油的烘焙纸(以防粘连),将每个部分擀成薄饼。
在每个饼上填入选择的馅料(例如西红柿和莫扎里拉),合上并封好边缘。
如愿的话,可以将软饼浸入打散的鸡蛋中,再裹上玉米面包屑以达到酥脆的效果。
在190°C的空气炸锅中烹饪大约15分钟,翻转一次,直到变金黄色。
热食,尽情享用。
锅
碗
烘焙纸
空气炸锅
无麸质食谱。关于无面团版本,见原帖引用。
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