将哈密瓜去皮去籽切成小块。
将哈密瓜块放入冰箱冷冻至少30分钟。
在搅拌机杯中倒入希腊酸奶、哈密瓜块和牛奶。
搅拌至均匀顺滑。
倒入杯中享用。
搅拌机
建议立即食用
制作后立即享用以保持新鲜和奶油质感。你可以通过添加一些蜂蜜或焦糖来个性化奶昔，增添一丝甜味。
Italia, Sicilia
| 能量 (千卡) | 133.22 |
| 碳水化合物 (g) | 7.26 |
| 其中糖分 (g) | 7.26 |
| 脂肪 (g) | 8.51 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 4.89 |
| 蛋白质 (g) | 7.35 |
| 纤维 (g) | 0.06 |
| 促销 | 0.14 |
