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  • 无蛋水牛酸奶煎饼
  • 无蛋水牛酸奶煎饼

    无蛋水牛酸奶煎饼

    @giusynacookinglover

    一种改良版的美味煎饼,不含鸡蛋,加入了水牛奶酸奶。非常适合早餐或下午茶。

    难度: 简单
    烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
    准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟
    Home
    食谱
    GiusynaCookingLover

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      国家: Italia
      giusynacookinglover@giusynacookinglover

      成分

      份数
      • 水牛奶酸奶100g
      • 面粉200g
      • 甜点发酵粉8g
      • 特级初榨橄榄油1cucchiaio
      • 糖30g
      • 部分脱脂牛奶适量
      • 香草精适量
      • Nutella适量
      • 杏子果酱适量
      • 酸樱桃果酱适量
      • 蜂蜜适量
      • 草莓适量
      类别: 甜点

      准备

      1. 第 1 步,共 7 步

        取一个碗,倒入面粉、发酵粉和糖。搅拌后加入水牛奶酸奶、香草精和特级初榨橄榄油。

      2. 第 2 步,共 7 步

        慢慢加入牛奶,搅拌均匀,直到得到浓稠均匀的混合物。

      3. 第 3 步,共 7 步

        用喷雾油润滑不粘锅,并用中火加热。

      4. 第 4 步,共 7 步

        将一勺混合物倒入锅中,煎煮煎饼,直到表面出现气泡。用刮刀翻转煎饼,再煎2-3分钟。

      5. 第 5 步,共 7 步

        重复操作,直到用完混合物。

      6. 第 6 步,共 7 步

        用Nutella、果酱、蜂蜜或时令水果填充煎饼。

      7. 第 7 步,共 7 步

        煎饼可以在冰箱中保存24小时,放在密封容器中。建议在食用前加热,以保持其香脆美味。

      建议

      • 食品秤

      • 手动搅拌器

      • 刮刀

      • 碗

      • 锅

      一般信息

      储存说明

      煎饼可以在冰箱中保存24小时,放在密封容器中。建议在食用前加热。

      更多信息

      你可以用Nutella、果酱、蜂蜜或时令水果填充煎饼。建议使用不粘锅进行烹饪。煎饼可以在冰箱中保存24小时,放在密封容器中。建议在食用前加热,以保持其香脆美味。

      来源

      Italia, Sicilia

      分析

      常量营养素 (100 gr)

      注意
      此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
      能量 (千卡)281.86
      碳水化合物 (g)52.19
      其中糖分 (g)11.39
      脂肪 (g)5.92
      其中饱和脂肪 (g)1.93
      蛋白质 (g)7.67
      纤维 (g)1.26
      促销0.28
      • 蛋白质
        7.67g·11%
      • 碳水化合物
        52.19g·78%
      • 脂肪
        5.92g·9%
      • 纤维
        1.26g·2%
      注意
      此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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