成分
份数
- 苦味可可粉
20g20g - 黑巧克力
20g20g - 甜味剂可选 20gr
- 椰奶
200mL200mL - 可可蛋白粉（或可可）
20g20g
准备
- 第 1 步，共 2 步
在一个碗中，用电动打蛋器将椰奶与已融化的黑巧克力、可可和蛋白粉搅拌均匀。
- 第 2 步，共 2 步
将混合物倒入2个小碗中，放入冰箱至少3小时，然后享用！试试这个食谱！
一般信息
储存说明
在冰箱中保存几天
来源
Italia, Lombardia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 286.63 |
| 碳水化合物 (g) | 13.37 |
| 其中糖分 (g) | 12.34 |
| 脂肪 (g) | 23.31 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 19.02 |
| 蛋白质 (g) | 4.34 |
| 纤维 (g) | 4.72 |
| 促销 | 0.05 |
- 蛋白质4.34g·9%
- 碳水化合物13.37g·29%
- 脂肪23.31g·51%
- 纤维4.72g·10%