成分
份数
- 燕麦粉
4汤匙4汤匙 - 发酵粉
1茶匙1茶匙 - 肉桂
1茶匙1茶匙 - 鸡蛋
1个1个 - 植物油
1汤匙1汤匙 - 牛奶
50mL50mL - 苹果
1个1个
可购买的产品
准备
- 第 1 步，共 2 步
将所有材料直接在杯中混合
- 第 2 步，共 2 步
在微波炉中以180°C加热8分钟。
一般信息
更多信息
你可以通过添加一种特别的浇头来让它更美味：100%榛子酱。
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
素食 - 适合
纯素 - 不适合
无麸质 - 不适合
无乳糖 - 不适合
鱼素 - 适合
无镍 - 不适合
过敏与不耐受
甲壳类 - 适合
鸡蛋 - 不适合
鱼类 - 适合
花生 - 适合
大豆 - 适合
牛奶 - 不适合
坚果 - 适合
芹菜 - 适合
芥末 - 适合
芝麻 - 适合
亚硫酸盐 - 适合
羽扇豆 - 适合
软体动物 - 适合
豆类 - 适合
茄科 - 适合
香料 - 适合
咖啡 - 适合
单粒小麦 - 适合
番茄 - 适合
常量营养素 (100 gr)
注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
| 能量 (千卡) | 167.38 |
| 碳水化合物 (g) | 17.65 |
| 其中糖分 (g) | 7.6 |
| 脂肪 (g) | 7.84 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.29 |
| 蛋白质 (g) | 6.78 |
| 纤维 (g) | 1.8 |
| 促销 | 0.07 |
- 蛋白质6.78g·20%
- 碳水化合物17.65g·52%
- 脂肪7.84g·23%
- 纤维1.8g·5%