准备一个面糊，用水和面粉，然后在一个碗中将所有其他成分混合在一起，它们将成为馅料
清洗南瓜花：缩短茎，去掉外部花瓣，取出内部的花蕊。 轻轻打开花朵，填入馅料，轻轻卷起末端封口。将填馅的南瓜花浸入面糊中。
在一个大锅中，加热足够的花生油，当油热时，分批炸南瓜花，几分钟后炸至金黄色。
当填馅的南瓜花煮熟后，从油中捞出，放在吸油纸上以吸干多余的油。用少许盐和胡椒调味，趁热上桌。
碗，叉子，勺子，锅
Italy
| 能量 (千卡) | 75.01 |
| 碳水化合物 (g) | 8.16 |
| 其中糖分 (g) | 2.34 |
| 脂肪 (g) | 3.07 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.53 |
| 蛋白质 (g) | 3.98 |
| 纤维 (g) | 0.55 |
| 促销 | 0.09 |
