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粉红小团子配豌豆和开心果酱

粉红小团子配豌豆和开心果酱

@io_speriamo_che_celiacavo
类别: 主食

粉红小团子配豌豆酱、开心果和罗勒

难度: 简单
烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟
准备时间: 45 分钟准备: 45 分钟
国家: Italia
io_speriamo_che_celiacavo@io_speriamo_che_celiacavo

成分

份数
  • 利古里亚罗勒1汤匙
  • 熟白芸豆150克
  • 米粉250克
  • 翁布里亚特级初榨橄榄油1汤匙
  • 辣椒粉,黑胡椒,姜黄1茶匙
  • 细豌豆200克
  • 开心果80克
  • 藏红花花丝1/2 茶匙
  • 红甜菜200克

准备

Descrizione

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    第 1 步,共 4 步

    将白芸豆与红甜菜一起搅拌成柔滑的奶油。加入面粉和少许盐,从得到的面团中制作出小团子。

  • 第 2 步,共 4 步

    另取一部分,将细豌豆与香料(可选)、罗勒、去壳开心果、特级初榨橄榄油和一茶匙煮水搅拌。

  • 第 3 步,共 4 步

    将小团子与豌豆酱一起食用,装饰上碎开心果、一点特级初榨橄榄油和藏红花花丝以增香。

  • 第 4 步,共 4 步

    将小团子放入加盐的沸水中煮至浮起。

  • 一般信息

    更多信息

    你可以将剩下的小团子在冰箱中保存1-2天。食用时配上豌豆酱,撒上碎开心果和一点特级初榨橄榄油。

    来源

    Italia, Umbria

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)205.99
    碳水化合物 (g)29.59
    其中糖分 (g)2.96
    脂肪 (g)6.54
    其中饱和脂肪 (g)0.77
    蛋白质 (g)6.55
    纤维 (g)5.07
    促销0.01
    • 蛋白质
      6.55g·14%
    • 碳水化合物
      29.59g·62%
    • 脂肪
      6.54g·14%
    • 纤维
      5.07g·11%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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