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  3. La Cucina di Lena
  4. 椰子球

成分

份数
  • Veganok植物奶酪300 克
  • 豆浆酸奶2 汤匙
  • 粗红糖2 汤匙
  • 椰蓉2 汤匙
  • 椰蓉用于覆盖适量
  • 榛子15
  • 黑巧克力30 克
椰子球

椰子球

@la-cucina-di-lena
类别: 甜点

发现椰子球:美味的素食奶酪和黑巧克力小吃。真正的味觉爆炸!现在就试试吧。

难度: 简单
烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
la-cucina-di-lena@la-cucina-di-lena

准备

  1. 第 1 步,共 4 步

    在碗中混合奶酪、酸奶、椰子和糖。

  2. 第 2 步,共 4 步

    将巧克力用水浴法或微波炉融化。将榛子在平底锅中烤约3分钟。然后将榛子放入融化的巧克力中,并在铺有烘焙纸的盘子上冷却。放入冰箱30分钟或冷冻5分钟。

  3. 第 3 步,共 4 步

    取出球和奶酪。根据自己喜欢的大小制作小球,不要太大。将榛子放入其中并封口。

  4. 第 4 步,共 4 步

    将小球放入椰蓉中,然后至少放入冰箱1小时后再食用。

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)671
碳水化合物 (g)6.1
其中糖分 (g)4.1
脂肪 (g)64.1
其中饱和脂肪 (g)4.16
蛋白质 (g)13.8
纤维 (g)8.1
促销0.01
  • 蛋白质
    13.8g·15%
  • 碳水化合物
    6.1g·7%
  • 脂肪
    64.1g·70%
  • 纤维
    8.1g·9%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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