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  2. 食谱
  3. Le ricette di angelasurano80
  4. 普奇亚莱切塞“萨伦蒂娜”

成分

份数
  • 00号面粉300g
  • 粗面粉300g
  • 盐10g
  • 新鲜酵母0.5单位
  • 橄榄油40ml
  • 糖10g
  • 水350ml
普奇亚莱切塞“萨伦蒂娜”

普奇亚莱切塞“萨伦蒂娜”

@le-ricette-di-angelasurano80
类别: 单一主菜

普奇亚莱切塞是普利亚地区的传统面包,用面粉、油、盐和酵母制成,并填入火腿、肉类和蔬菜。以下是自制普奇亚的食谱!

难度: 简单
烹饪时间: 25 分钟烹饪: 25 分钟
准备时间: 180 分钟准备: 180 分钟
国家: Italia
le-ricette-di-angelasurano80@le-ricette-di-angelasurano80

准备

  1. 第 1 步,共 9 步

    将酵母溶于温水中。

  2. 第 2 步,共 9 步

    在搅拌机中,将面粉、糖、油、酵母和最后的盐依次加入中间。

  3. 第 3 步,共 9 步

    揉面团至光滑均匀。

  4. 第 4 步,共 9 步

    将面团转移到涂油的碗中,盖上盖子,放入开灯的烤箱中发酵至两倍大,约3小时。

  5. 第 5 步,共 9 步

    将面团转移到撒有面粉的台面上,分成5个每个200克的小面团。

  6. 第 6 步,共 9 步

    开始拉伸并压扁小面团,形成普奇亚。

  7. 第 7 步,共 9 步

    将烤箱预热至最高温度30分钟。

  8. 第 8 步,共 9 步

    将普奇亚放入烤箱烘烤20-25分钟,直至金黄。

  9. 第 9 步,共 9 步

    烤好后,放凉并根据喜好填馅。

建议

  • 搅拌机

  • 烤箱

一般信息

储存说明

室温

更多信息

普奇亚刚出炉时热食最佳,可以填入火腿、马苏里拉奶酪和番茄。可以放在纸袋中保存几天,以保持柔软和美味。

来源

Italia, Puglia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)230.3
碳水化合物 (g)43.06
其中糖分 (g)2.06
脂肪 (g)4.13
其中饱和脂肪 (g)0.66
蛋白质 (g)6.93
纤维 (g)1.97
促销0.37
  • 蛋白质
    6.93g·12%
  • 碳水化合物
    43.06g·77%
  • 脂肪
    4.13g·7%
  • 纤维
    1.97g·4%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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