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胡萝卜煎蛋卷配鲑鱼和芝麻菜

Name: 胡萝卜煎蛋卷配鲑鱼和芝麻菜
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italy
Ingredients: 2个 鸡蛋; 1个 大胡萝卜或2个小胡萝卜; 1个 油勺; 适量 盐; 适量 馅料; 适量 野生鲑鱼; 适量 芝麻菜; 适量 奶油奶酪（可选）

@le-ricette-di-tuduu

类别: 第二道菜

一种美味的胡萝卜煎蛋卷，夹杂着芝麻菜和野生鲑鱼，非常适合快速美味的午餐。

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italy

le-ricette-di-tuduu@le-ricette-di-tuduu

成分

份数

鸡蛋2个
大胡萝卜或2个小胡萝卜1个
油勺1个
盐适量
馅料
野生鲑鱼适量
芝麻菜适量
奶油奶酪（可选）适量

准备

第 1 步，共 3 步
在一个碗中，将鸡蛋与磨碎的胡萝卜、油和盐混合。
第 2 步，共 3 步
在一只抹了油且已经加热的平底锅中，盖上盖子煮熟两面。
第 3 步，共 3 步
根据个人喜好，用鲑鱼和芝麻菜填充.

建议

平底锅
碗
擦菜板

一般信息

来源

Italy, Lazio

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it