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无蛋薄饼

Name: 无蛋薄饼
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italy
Ingredients: 125 g 牛奶; 55 g 面粉

@le-ricette-di-tuduu

类别: 甜点

无蛋薄饼，柔软有弹性，适合甜或咸的填充物。也可以不含乳糖和动物派生产品。

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italy

le-ricette-di-tuduu@le-ricette-di-tuduu

成分

份数

牛奶125g
面粉55g

准备

第 1 步，共 4 步
在一个碗中，将牛奶与面粉混合，直到得到光滑无颗粒的混合物。
第 2 步，共 4 步
加热不粘锅，倒入一勺混合物，均匀分布。
第 3 步，共 4 步
每面烹饪约1-2分钟，直到变金褐色。
第 4 步，共 4 步
重复此过程，直到混合物用完。

建议

不粘锅
碗
勺子

一般信息

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

无蛋薄饼

@le-ricette-di-tuduu

类别: 甜点

无蛋薄饼，柔软有弹性，适合甜或咸的填充物。也可以不含乳糖和动物派生产品。

难度: 简单

烹饪时间: 10 分钟烹饪: 10 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italy

le-ricette-di-tuduu@le-ricette-di-tuduu

成分

份数

牛奶125g
面粉55g

准备

第 1 步，共 4 步
在一个碗中，将牛奶与面粉混合，直到得到光滑无颗粒的混合物。
第 2 步，共 4 步
加热不粘锅，倒入一勺混合物，均匀分布。
第 3 步，共 4 步
每面烹饪约1-2分钟，直到变金褐色。
第 4 步，共 4 步
重复此过程，直到混合物用完。

建议

不粘锅
碗
勺子

一般信息

来源

Italy

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

能量 (千卡)	202.86
碳水化合物 (g)	27.78
其中糖分 (g)	6.42
脂肪 (g)	6.74
其中饱和脂肪 (g)	3.85
蛋白质 (g)	9.19
纤维 (g)	0.67
促销	0.13

蛋白质
9.19g·21%
碳水化合物
27.78g·63%
脂肪
6.74g·15%
纤维
0.67g·2%

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无蛋薄饼

成分

准备

建议

一般信息

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来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

无蛋薄饼

成分

准备

建议

一般信息

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来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

注意