黑桑葚果酱蒸素食酥饼

Name: 黑桑葚果酱蒸素食酥饼
Prep time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 170 g 米粉; 100 g 红糖; 100 g 水; 80 g 玉米油; 50 g 全米粉; 50 g 苋菜粉; 4 g 塔塔粉; 4 g 小苏打; 1 nr 有机柠檬皮屑; 250 g 黑桑葚果酱用于填充; 10 nr 粗碎杏仁用于装饰

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类别: 甜点

探索黑桑葚果酱蒸素食酥饼：正宗的味道和精选的蒸煮食材。现在就试试，品味意大利传统！

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 55 分钟准备: 55 分钟

国家: Italia

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成分

份数

米粉170g
红糖100g
水100g
玉米油80g
全米粉50g
苋菜粉50g
塔塔粉4g
小苏打4g
有机柠檬皮屑1nr
黑桑葚果酱用于填充250g
粗碎杏仁用于装饰10nr

准备

第 1 步，共 2 步
准备时间需额外增加30分钟，以便在冰箱中让面团休息。
第 2 步，共 2 步
蒸煮是一种很好的解决方案，尤其是在天气太热不想开烤箱的时候。

一般信息

来源

Italia, Campania

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	245.74
碳水化合物 (g)	36.9
其中糖分 (g)	15.18
脂肪 (g)	10.47
其中饱和脂肪 (g)	1.61
蛋白质 (g)	2.94
纤维 (g)	1.66

蛋白质
2.94g·6%
碳水化合物
36.9g·71%
脂肪
10.47g·20%
纤维
1.66g·3%

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

能量 (千卡)	245.74
碳水化合物 (g)	36.9
其中糖分 (g)	15.18
脂肪 (g)	10.47
其中饱和脂肪 (g)	1.61
蛋白质 (g)	2.94
纤维 (g)	1.66

蛋白质
2.94g·6%
碳水化合物
36.9g·71%
脂肪
10.47g·20%
纤维
1.66g·3%

黑桑葚果酱蒸素食酥饼

成分

准备

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意

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