成分
份数
- 有机橙皮屑和橙汁
2个2个 - 肉桂粉1/2 茶匙
- 米粉
320克320克 - 蛋糕泡打粉
1包1包 - 柠檬酒
1小杯1小杯 - 去皮切片的苹果
4个4个 - 切碎的核桃
40克40克 - 椰子油
40克40克 - 无乳糖意大利乳清干酪
100克100克 - 新鲜鸡蛋
2个2个 - 无籽葡萄干
30克30克 - 细砂糖
120克120克
准备
- 第 1 步,共 7 步
在搅拌机的碗中倒入糖、椰子油和意大利乳清干酪,以中速搅拌5分钟。
- 第 2 步,共 7 步
加入鸡蛋,继续搅拌约5分钟。
- 第 3 步,共 7 步
在一个大碗中放入苹果、葡萄干、核桃和柠檬酒、肉桂、1汤匙糖,搅拌均匀。 让其入味。
- 第 4 步,共 7 步
在搅拌机的碗中倒入米粉、有机橙皮屑、泡打粉和橙汁,逐渐加入。
- 第 5 步,共 7 步
将一半的苹果倒入面糊中,用刮刀混合均匀,然后将面糊倒入事先涂油和撒粉的模具中。
- 第 6 步,共 7 步
在预热的烤箱中以180°烘烤约50分钟。
- 第 7 步,共 7 步
始终用牙签测试以检查烘烤程度。
建议
蛋糕模具,刮刀,电动搅拌器。
一般信息
储存说明
在室温下可保存3天。
来源
Italia, Campania
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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能量 (千卡) | 313.64 |
碳水化合物 (g) | 47.62 |
其中糖分 (g) | 18.71 |
脂肪 (g) | 11.01 |
其中饱和脂肪 (g) | 5.71 |
蛋白质 (g) | 7.17 |
纤维 (g) | 0.82 |
促销 | 0.11 |
- 蛋白质7.17g·11%
- 碳水化合物47.62g·71%
- 脂肪11.01g·17%
- 纤维0.82g·1%