成分
份数
- 水
2杯 2杯 - 去核干枣
100g100g - 荞麦粉
100g100g - 米粉
200g200g - 蛋糕发酵粉
1包 1包 - 切碎的糖渍栗子
100g100g - 玉米油
50g50g - 无乳糖的意大利乳清干酪
100g100g - 新鲜鸡蛋
3个 3个 - 糖粉适量
- 红糖
50g50g
准备
- 第 1 步,共 7 步
将枣放入2杯水中煮10分钟。将水放在一旁,搅拌枣。
- 第 2 步,共 7 步
将糖和意大利乳清干酪放入碗中,用电动搅拌器搅拌5分钟。
- 第 3 步,共 7 步
加入鸡蛋,继续用搅拌器搅拌直到膨胀。
- 第 4 步,共 7 步
加入其余的材料和枣的热水,逐渐加入,继续用搅拌器搅拌,面糊应柔软。
- 第 5 步,共 7 步
用烘焙纸铺好烤盘,倒入面糊,用刮刀抹平。
- 第 6 步,共 7 步
在预热的烤箱中以180度烘烤40分钟。 始终进行牙签测试。
- 第 7 步,共 7 步
烘烤完成后撒上糖粉,随意装饰。
建议
烘焙纸。
大碗
电动搅拌器
刮刀
24厘米圆形烤盘
一般信息
储存说明
在室温下可保存数天。
来源
Italia, Campania
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡) | 188.74 |
碳水化合物 (g) | 31.02 |
其中糖分 (g) | 8.78 |
脂肪 (g) | 6.04 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.4 |
蛋白质 (g) | 3.68 |
纤维 (g) | 1.67 |
促销 | 0.06 |
- 蛋白质3.68g·9%
- 碳水化合物31.02g·73%
- 脂肪6.04g·14%
- 纤维1.67g·4%