空气炸锅红扁豆丸子

Name: 空气炸锅红扁豆丸子
Prep time: 15 min
Cook time: 13 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 30 null 素食磨碎料; 200 null 去皮红扁豆; 100 null 面包屑; 0 null 盐; 0 null 酸奶酱

@lightcongusto

类别: 开胃菜

美味的无蛋红扁豆丸子，搭配酸奶酱。非常适合作为开胃菜、午餐或晚餐！

难度: 简单

烹饪时间: 13 分钟烹饪: 13 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

lightcongusto@lightcongusto

成分

份数

素食磨碎料30
去皮红扁豆200
面包屑100
盐q.b.
酸奶酱q.b.

准备

第 1 步，共 3 步
将红扁豆煮至完全熟透，必要时加入少量水。红扁豆煮熟并软烂后，调味并完全晾干。
第 2 步，共 3 步
将红扁豆转移到碗中，加入面包屑和素食磨碎料，充分混合所有材料。
第 3 步，共 3 步
用手将混合物捏成小球，并在空气炸锅中以200°C烹饪12-13分钟。

建议

空气炸锅

一般信息

储存说明

在冰箱中保存3-4天

来源

Italy, Emilia Romagna

分析

注意

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生活方式

过敏与不耐受

空气炸锅红扁豆丸子

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类别: 开胃菜

美味的无蛋红扁豆丸子，搭配酸奶酱。非常适合作为开胃菜、午餐或晚餐！

难度: 简单

烹饪时间: 13 分钟烹饪: 13 分钟

准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

国家: Italy

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成分

份数

素食磨碎料30
去皮红扁豆200
面包屑100
盐q.b.
酸奶酱q.b.

准备

第 1 步，共 3 步
将红扁豆煮至完全熟透，必要时加入少量水。红扁豆煮熟并软烂后，调味并完全晾干。
第 2 步，共 3 步
将红扁豆转移到碗中，加入面包屑和素食磨碎料，充分混合所有材料。
第 3 步，共 3 步
用手将混合物捏成小球，并在空气炸锅中以200°C烹饪12-13分钟。

建议

空气炸锅

一般信息

储存说明

在冰箱中保存3-4天

来源

Italy, Emilia Romagna

分析

注意

生活方式

过敏与不耐受

空气炸锅红扁豆丸子

成分

准备

建议

一般信息

储存说明

更多信息

来源

分析

注意

空气炸锅红扁豆丸子

成分

准备

建议

一般信息

储存说明

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来源

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注意