探索香蕉燕麦片奇亚籽饼干的纯正风味。健康美味的小甜点，完美的休闲选择。现在就试试吧！
刚开始准备时，将烤箱调至最高温度预热。
立即将奇亚籽放入碗中，加入30毫升水，浸泡5分钟。
接着在一个容器中用叉子捣碎一根香蕉，并加入所有的食材。
搅拌至混合均匀。
用烘焙纸铺好烤盘，用勺子帮助在纸上形成4个约60克的饼干，并将其塑造成圆形。
在静态烤箱中以180°C烘烤20-25分钟。 取出并冷却后再食用。
Italia, Calabria
| 能量 (千卡) | 339.91 |
| 碳水化合物 (g) | 62.13 |
| 其中糖分 (g) | 1.71 |
| 脂肪 (g) | 6.85 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.17 |
| 蛋白质 (g) | 7.38 |
| 纤维 (g) | 7.71 |
| 促销 | 0.01 |
