探索全麦蝴蝶面配烟熏三文鱼、节瓜和Philadelphia的正宗风味。精选食材,打造健康传统的菜肴。立即尝试!
清洗节瓜,去掉两端,然后切成圆片
在不粘锅中放入节瓜,只需用一点水、罗勒和少许黑胡椒烹饪,时不时用木勺搅拌。 煮熟后,用带大孔的食物研磨器将其过筛,否则会变成泥。
然后将它们与三文鱼一起放回锅中,用勺子慢慢搅拌,使三文鱼自然碎裂。
然后,在面条煮的时候,加入一勺从锅中取出的水,再次搅拌。 当面条煮好后,沥干水分,将其放入锅中与制成的混合物一起,并加入一大勺philadelphia。
Italia, Calabria
能量 (千卡) | 153.74 |
碳水化合物 (g) | 6.38 |
其中糖分 (g) | 0.25 |
脂肪 (g) | 4.01 |
其中饱和脂肪 (g) | 0.7 |
蛋白质 (g) | 23.32 |
纤维 (g) | 0.21 |
促销 | 1.63 |