酸奶碗配香蕉、肉桂和烤榛子

Name: 酸奶碗配香蕉、肉桂和烤榛子
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g 希腊酸奶; 1 香蕉; 适量 肉桂; 1 茶匙 蜂蜜; 30 g 烤榛子

@loredana

体验香蕉、肉桂和烤榛子酸奶碗的正宗风味：精选意大利传统风味的混合。立即尝试！

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 10 分钟准备: 10 分钟

国家: Italia

loredana@loredana

成分

份数

希腊酸奶200g
香蕉1
肉桂适量
蜂蜜1茶匙
烤榛子30g

可购买的产品

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 1 步
将希腊酸奶与蜂蜜混合，然后放入碗中。用切成片的香蕉、肉桂和榛子装饰。

一般信息

来源

Italia, Calabria

分析

注意

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常量营养素 (100 gr)

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Descrizione

生活方式

素食 - 适合

纯素 - 不适合

无麸质 - 适合

无乳糖 - 不适合

鱼素 - 适合

无镍 - 不适合

过敏与不耐受

甲壳类 - 适合

鸡蛋 - 适合

鱼类 - 适合

花生 - 适合

大豆 - 适合

牛奶 - 不适合

坚果 - 不适合

芹菜 - 适合

芥末 - 适合

芝麻 - 适合

亚硫酸盐 - 适合

羽扇豆 - 适合

软体动物 - 适合

豆类 - 适合

茄科 - 适合

香料 - 适合

咖啡 - 适合

单粒小麦 - 适合

番茄 - 适合

能量 (千卡)	152.1
碳水化合物 (g)	9.37
其中糖分 (g)	8.34
脂肪 (g)	10.44
其中饱和脂肪 (g)	3.05
蛋白质 (g)	5.1
纤维 (g)	1.27
促销	0.04